肌トラブル 解決法

敏感な肌なので手入れに苦労しています|20代・整骨院勤務

あなたの肌に対する悩みを教えてください

去年の春頃から花粉の季節になると肌が荒れるようになり、顔全体がピリピリし、特に小鼻の脇が赤くなって治りません。

 

皮膚科ではしゅさ(漢字変換出来ません)と診断され、塗り薬を処方されましたが、あまり効き目はありませんでした。
ただ、たまに顎に出来るニキビには効果があるので塗っています。

 

肌は白い方なのですが、そのせいか頬骨のあたりにある薄いシミが目立ち、気になります。

 

レーザーでとることを検討しています。

 

また、急にホクロが目元、口元などの皮膚の薄い所に出来始め、気になっています。

 

今年からは秋の花粉にも反応しだし、鼻の脇が痒く、あくなっていてつらい毎日を送っています。

 

また、思春期からずっと生理前のニキビに辟易しています。

 

あなたが行っている肌ケア方法を教えてください

【体験談】肌のトラブルはこれで治る?

野菜を中心とした食生活、5時間以上の睡眠を毎日心掛けています。

 

眠りにつく前には清潔なパジャマに着替えてから布団に入り、シーツ類の洗濯もまめにするようにしました。

 

なんとなく、リラックスするためにアロマもたいています。

 

肌につけるものでは、スクワランオイルを使い出してから、肌の調子が整ったと感じています。

 

化粧水、スクワランオイル、乳液の順につけ、夏場はクレールアクアさんの美白化粧水を使っていました。

 

冬場はマークスアンドwebの商品で統一してスキンケアをしています。

 

メイクについては、フェイスパウダーをつけるのを控えたところ少し赤みがましになったため、今の所使っていません。

 

他に口内炎対策としてチョコラBBを飲み始めたのですが、思いの外調子がよく、肌荒れがあまり起こらなくなりました

 

紫外線が原因で肌荒れが年々ひどくなりました|50代・専業主婦

あなたの肌に対する悩みを教えてください

 

【体験談】肌のトラブルはこれで治る?

ここ三年程まえから顔の肌のくすみや頬のシミや肝斑に悩んでいます。

 

なるだけくすみを取りシミも肝斑もなくしたいです。

 

ここ最近、写真に写ってもわかるぐらいにシミが濃くなり気にしています。

 

老けた感じがするので悩んでおり鏡を見るのも嫌になりました。

 

なるだけ美容医療には頼らずに少しでも解消したいと思っています。

 

身体にはシミは出ないのでやはり紫外線が主な原因でしょう・・・40代の始めの頃まではそうひどくなく気にもせず基礎化粧品や肌のケアよりもメイク用品に凝り楽しんでいましたが今初めて肌の美しさが第一だと悟りました。

 

ちょっと気づくのが遅かったですが今からでもお手入れしてケアして行きたいと思っています。

 

諦めるとそこまでだと思うので。

 

あなたが行っている肌ケア方法を教えてください

まず食事は三食大体決まった時間に食べるなど規則正しい生活を心がけています。

 

睡眠もしっかりと取って週に二回はスポーツクラブで筋トレやヨガなどの運動をするようにしています。

 

家でも朝晩、軽いストレッチをして身体を動かすようにしています。

 

後は洗顔を丁寧にしてすぐに美容液で保湿、化粧水やクリームでフタをします。

 

お風呂上りにはパックをシミになったら取れにくい手の甲にも施しています。

 

皮膚科で処方してもらっているハイドロキノンと言うクリームをシミの所に朝晩、薄く塗ります。

 

これは今までで一番効果が感じられたクリームです・・・気にしていたシミがかなり薄くなって来ています。

 

レーザー治療のように手っ取り早くはないかもしれませんが気長に塗布して行こうと思います。